Μια πρόσφατη μελέτη από τη Νορβηγία, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό της Αμερικανικής Εταιρίας Ενδοκρινολογίας (The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism) τον Ιανουάριο του 2014, διερεύνησε την πιθανότητα η προληπτική χορήγηση βιταμίνης D να αυξάνει τη μυϊκή ισχύ σε υγιείς νέους ενήλικες χωρίς έλλειψη της βιταμίνης αυτής. Βάση για αυτή τη μελέτη ήταν προηγούμενες μελέτες, που απέδειξαν ξεκάθαρα, ότι η χορήγηση της βιοταμίνης D σε ηλικιωμένους ασθενείς με ανεπάρκειά της, ελαττώνει τον κίνδυνο πτώσεων και καταγμάτων και αυξάνει τη μυική ισχύ. Οι ασθενείς χωρίστηκαν σε τρεις ομάδες: μία ομάδα που έλαβε 1000 διεθνείς μονάδες βιταμίνης D ημερισίως, μία ομάδα που έλαβε 400 διεθνείς μονάδες βιταμίνης D ημερισίως, και μία ομάδα που έλαβε placebo για 16 εβδομάδες.
Συγκρίνοντας τη μυϊκή ισχύ στην αρχή της μελέτης με εκείνη κατά το πέρας της μελέτης, δεν βρέθηκε σημαντική αλλαγή και στις τρεις ομάδες ασθενών, με συνέπεια οι συγγραφείς να καταλήξουν ότι η βιταμίνη D δεν ενίσχυσε τη μυϊκή ισχύ. Αυτό ήρθε σε άμεση αντίθεση με προηγούμενες μεγάλες μελέτες, που έδειξαν ότι ηλικιωμένοι ασθενείς με έλλειψη βιταμίνης D, εμφάνισαν βελτίωση με τη θεραπεία με βιταμίνη D.
Η δική μας ερμηνεία των αποτελεσμάτων είναι ότι η βιταμίνη D δεν αποτελεί πανάκεια για να αυξήσουμε τη μυϊκή ισχύ σε άτομα υγιή και επάρκεια βιταμίνης D, αλλά παρουσιάζει σημαντικά πλεονεκτήματα όταν χορηγείται σε ασθενείς με ανεπάρκεια αυτού του τόσο σημαντικού συστατικού του μεταβολισμού. Κάθε άνθρωπος πρέπει να λαμβάνει εξατομικευμένη φροντίδα και θεραπεία, με βάση τους προσωπικούς παράγοντες κινδύνου, και συνεπώς δεν μπορούμε να γενικεύσουμε ελπίζοντας ότι θα βοηθήσουμε όλο τον πληθυσμό με προφυλακτική χορήγηση φαρμάκων. Αυτή η μελέτη απέδειξε για άλλη μια φορά ότι η θεραπεία με συμπληρώματα διατροφής και βιταμίνες έχει επιστημονική αξία και βοηθάει τους ασθενείς που τα λαμβάνουν μόνον όταν παρουσιάζουν βεβαιωμένη ανεπάρκεια.
Για περισσότερες πληροφορίες σε θέματα βιταμίνης D και μεταβολισμού των οστών, αλλά και υγιεινής διατροφής, επικοινωνείστε με το ιατρείο μας στο τηλέφωνο 2610-222.176 ή στείλτε μας ένα email στο: rodis@paparodis.gr
